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「今」に生きる   

最近、知人から、「集中」について面白い話を聞きました。

人は脳がすごく発達しているので、色々なことを考えます。

例えば今の行動の結果(未来)を不安に思ったり、
同じようなミスをしたこと(過去)がよぎったり。

未来も過去も、今目の前にあることではないのに、気にしてしまって、
その結果、現在の集中を欠いてしまいがちなんだとか。

もし「現在」に集中することが出来れば、
人生全体において、高パフォーマンスを発揮できるようになります。

さて、自分の意識を「未来」でも「過去」でもなく、
「現在」に持ってい来るために、
簡単で、よいトレーニングがあるそうです。

それは…

日常生活の中で、
「今」という単語を出来るだけ多く使うこと。

「今行きます」「今やります」など、
とにかく、少しでも多く、「今」という言葉を使うことで、
「現在」に対する意識が強くなるそうです。

これを実践した、ほとんどの人が、
メンタルが強くなった(例えば発表会など、集中する必要があるときに出来るそうになった)という実験結果があるそうです。

面白いですね。
簡単ですしね。
試してみようかなと思います。

というわけで…

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by may59_2006 | 2013-02-19 21:28 | ビリヤード

試合服   

先日、女性サークルSPGについて、CUESさんに載せていただいたから…
というわけではありませんが、
私もたまには、ビールのことばかり書いていないで、
女性らしく(?)服について書いてみます。

つい先日、ラフォーレ原宿で、
衝動的に洋服を買ってしまいました…
なぜか、衝動買いは、圧倒的に試合用の服が多いです。

さて、ビリヤード服における、私のこだわりはインナー056.gif

ビリヤードするときにはかがみますから、
女性は、胸元とか、背中など、気にするところが多いですね。

ですので、私は、胸元などを気にしなくてすむ、
割とぴったりしたインナーの収集に、命をかけています。

そうすれば、えりの広い服も着放題(?)ですからね!

というわけで先日買ったキャミソールが、こちら!053.gif

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首のリボンが、
女子力アップポイント♪

ベージュのタンクトップと合わせていますが、
リボンがあると
急に背中のおしゃれ度が増します。


今着るには寒いけど、早く着たいな-。

早く春になって、
試合が始まるといいですなあ。

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ちなみに次の試合は、
3月11日~の台湾でのアムウェイオープン、
国内最初のオープン戦は、
3月30~31日の関西レディースオープンです。

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by may59_2006 | 2013-02-12 22:55 | ビリヤード

地ビールたくさん3   

さて、最近ビールの写真がご無沙汰ですが、
ばっちり撮りためたものがありますので、載せてみたいと思います☆

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こちらはビールのつめあわせ…
ではなく、チョコレートです。左はパッケージ、右はあけたところ。
知人がキリンの工場に見学に行った際に、買って来てくれました068.gif
かわいいですよね、見た瞬間、歓声をあげてしまいました。
ちなみに、中にはビールゼリーが入っています。
とってもおいしくて、心癒されました(*^^*)

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日光ビール☆
ラベルもかわいい016.gif
お土産にいただきました。
ありがとうございました♪
e0103535_23202812.jpg最近くまもんがマイブーム。
ビールではありませんが、せっかくなのでのせてみます♪
左は日本酒、
右はビールテイスト飲料です。
ビールテイスト飲料には、熊本産のみかんが使われていて、
さわやかな味わいでした072.gif
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熱海に行った際にいただいた地ビール058.gif
飲みやすくて、お魚のお食事によくあいました。

e0103535_23215733.jpge0103535_23221453.jpg広島の地ビール。
宮島ビールです。

左のように二本でパッケージされていました。
とても宮島らしくて、すてきですね♪


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ビールはもれなく、こよなくすばらしいです。えへ058.gif

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by may59_2006 | 2013-02-02 23:47 | 大好きなビール